간질환 증상인 감마지티피수치란?
오늘은 건강에 관련된 중요한 정보를 나누고자 해요. 바로 간 건강의 지표 중 하나인…
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수면의 질을 높이는 방법과 팁: 꿀잠을 위한 필수 가이드
요즘 하루를 어떻게 시작하느냐만큼 중요한 것이 하루를 어떻게 마무리하느냐라는 사실, 알고 계셨나요? 특히, 하루의…
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간병변 초기증상, 놓치면 간경변? 반드시 알아야 할 정보
오늘은 건강에 관련된 중요한 주제에 대해 얘기해 볼까 합니다. 바로 ‘간병변증’이라는 질환인데요. 간경화라고도 불리는 이…
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감마지티피 수치와 관리 방법
오늘은 간 건강을 지키기 위해 꼭 알아야 할 중요한 정보, 바로 감마지티피(Gamma-GTP) 수치에…
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식중독 걸렸을 때 먹으면 안 되는 음식 vs 먹으면 좋은 음식
식중독에 걸렸을 때 무조건 굶는 건 오히려 회복을 늦출 수 있습니다. 증상 악화시키는 음식과 장에 좋은 음식, 회복 식단까지 정확히 알려드립니다.
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루테인, 누구에게 꼭 필요할까? 복용 타이밍부터 부작용까지
눈 건강을 위해 루테인을 챙기고 계신가요? 루테인이 진짜 필요한 사람, 복용 타이밍과 방법, 부작용 없이 먹는 법까지 한 번에 정리해드립니다.
